Apoyo a las mujeres

Consejos para la seguridad de mujeres

Vivimos en un país que lamentablemente es muy inseguro para todos, pero es más inseguro para las mujeres, ya que día con día sufren o viven con miedo al tener que ir de un lado a otro solas. Aquí hay unos consejos dependiendo de la situación en la que está la mujer que pueden ayudar para poder sentirse más segura.

Se puede generar un plan de seguridad que eso ayuda a disminuir el riesgo que existe dentro de una relación con episodios de violencia. Se pueden seguir estos consejos:

• Memorice o haga una lista con los números de teléfono de personas que le puedan ayudar o de la policía.
• Tenga localizado los documentos más importantes que deberá coger si tiene que huir de su casa o guarde una copia de los mismos en casa de una persona de confianza.
• Explicarle a los hijos la necesidad de que obedezcan a su aviso de alerta y cerciórese de que lo han entendido.
• Acérquese a un lugar desde donde pueda salir sin peligro.
• Si tiene lesiones, acuda rápidamente a un Servicio de Urgencias y procure ir acompañada de una persona de confianza.
• Trate de llevar siempre consigo un gas pimienta o un llavero que sea una alarma de pánico o alguna otra herramienta que pueda ayudar en una situación de peligro.

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Fuente:http://www.irun.org/igualdad/quehacer.asp